po operacji

Caly czas nie,ale w jakim celu? Clexane ja biorr jal jestem po operacji, ale jal np ladowalem bolda to tez raz tyg zaj**alem.

Po operacji lekarz powiedzial Ci ile czasu powinieneś odstawic aktywnosc fizyczna. To zalezy od tego jak powazne bylo pęknięcie powłok. Zwykle zaleca sie 3 miechy odpoczynku

jestem już po operacji przepukliny L1-S5 właśnie w tym odcinku. Niestety dolegliwości pozostały tym bardziej jest możliwość że to z odc. L-S

[...] mających również operację wycięcia torbieli. Ja miałem wtedy około 25% body fatu, od tego czasu mam 6-14% w zależności od okresu i nie mam nawrotów. Dochodzenie do siebie po operacji wywali Cię z treningu na minimum 6 tygodni, a może nawet na dłużej, zależy od higieny i gojenia się rany. Rada dla Ciebie to zredukować masę tłuszczową i zrobić [...]

Nachwile obecną kończ z jakimkolwiek czwiczeniem i jak najszybciej do chirurga umówić się na operacje jestem 5 dni po operacji przepukliny pachwinowej skośnej wszystko zgodnie z planem operacja udana im mniejsza przepuklina to łatwiejszy zabieg i szybszy powrót nie ma co zwlekać życzę powodzenia ;)

[...] - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : brak problemów z adaptacją diety Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : jestem miesiąc po operacji przepukliny pachwinowej i chcę wrócić do treningów Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe [...]

Wjedz sobie na stronę pectus.pl tam masz o tym wszystko. Zarejestruj się i wstaw fotki się zobaczy. Ja obecnie po operacji

ale on nie ma zadnych kłopotów zdrowotnych z tego powodu, oddycha normalnie, jest wytrzymały na treningach. Chcesz powiedziec, ze nigdy nie osiągie takich efektów jak ktos zdrowy ? pozatym po operacji trudno bedzie wrócic do formy

Interakcji bezposrednio na zabieg nie bedzie, interakcja moze byc z podanymi lekami w trakcie lub po operacji. Astygmatyzm masz? Ile dioptri? Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-10-17 15:31:47

Miałem multum klientów, którzy mogli ćwiczyć silowo nawet po operacji kręgosłupa. Kwestia odpowiedniego planu i unikania niektorych ruchów.

Jestem po operacji kolana rekonstrukcja więzadła usunięcie lekotki z przeszczepem. NIESTETY noga nadal nie jest sprawna nie mogę robić nawet przysiadów

no no ,lekarze u nas w tej s.k.u.r.w.i.a.ł.e.j. dolinie są mistrzami *****izmu. mnie po operacji powiedział,że nic mi nie da przy złamaniu to ,że zjadam ogromne ilości białka.kazał mi za to jeść wysokokaloryczne posiłki.więc jak zapytałem konowała z czego mają być te kalorie,odwrócił się na pięcie i wyszedł z sali.

byłem po operacji kolana i postanowiłem trochę popracować nad swoją budową. początkowo starałem przybrać na masie, a teraz chodząc pewien czas na siłownie chciałbym zwiększyć swoją masę mięśniową.

heh dokładnie, w sumie to jakies 3 miechy temu moglbym isc sam z tymi wiszącymi sutami :D bo po operacji jestem i nie chce zeby wrocilo:D

Zawsze jak widzę taki temat, to od razu wbijam. Jestem dwa lata po operacji przepukliny z użyciem siatki, na siłownie trenuje od Marca. Jaki wpływ ma siatka na regenerację, nie wiem, ale wiem tyle od lekarzy (konsultowałem się z kilkoma), że jeżeli chcesz być w pełni aktywny, uprawiać sport a szczególnie siłownia, siatka jest chyba jedynym [...]

jak juz bedziesz po operacji, przez okres przerwy trzymaj bilans na 0 ewentualnie na lekki plus i obedzie sie bez supli

Dzięki Jabi. Już jestem po operacji. I powiem szczerze, że chyba za szybko to ja do formy nie wrócę. Co najmniej do końca roku mam z głowy większe ciężary. Napewno przez najbliższe 3 miesiące nie można nic dźwigać. A potem bardzo powoli żeby nic nie nadwyrężyć. Ale pech mnie dopadł. Trochę jestem tym faktem podłamany... no ale cóż, trzeba zacisnąć [...]

[...] nogi. Różnego rodzaju wiosła czy ćwiczenia na stojąco mają pośredni wpływ na nogi. Sprawa ma się podobnie z "zarzucaniem ciężaru" chociażby wyciskanie ciężkich sztangielek. Nogi (i nie tylko one) stabilizują ciało podczas ćwiczeń. Jeżeli nogi są po operacji to raczej bym odpuścił przynajmniej do momentu konsultacji z jakimś konkretnym lekarzem.

Miałam laser i krio 7 razy i pracę z rehabilitantem gdy byłam w Polsce .Poprawiła się ruchomośc ręki natomiast kłujący ból w miejscu i okolicy rany nie ustaje. Przebywam na codzień w Uk, a tutaj nie ma rehabilitacji i jeszcze po operacji nie widział mnie doktor,dopiero 5 grudnia mam wizytę, podejrzewam, ze coś jest źle zrobione.

czlowieku ja bylem usypiany ... ale po operacji bolalo miesiac ... jak ci na chama mostek wyginaja to musi bolec ...